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手机正在毁掉中国老人，不是危言耸听，更不是开玩笑，早看早清醒

十大品牌 2024年10月03日 19:45 4 cc


手机正在毁掉中国老人，不是危言耸听，更不是开玩笑，早看早清醒

手机正在毁掉中国老人，不是危言耸听，更不是开玩笑，可不要不当回事，早看早清醒。

在现在这个互联网的时代，手机已经成了每个人的必备物品了，手机已经成了我们生活中必不可少的一部分了，现在的手机不光年轻人在玩，小孩子们在玩，甚至老年人也在玩。

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现在的人们一睁开眼就是刷手机，白天玩手机，晚上玩手机，就是吃饭的时候也在玩手机，甚至上个卫生间也要玩手机，刷刷视频。

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我相信80%以上的老人都在玩手机，可是玩手机的时间长了，不仅会造成眼睛不舒服，还会影响我们的家庭幸福。

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我这不是胡说八道，更不是危言耸听，而是现在有的人已经深受其害了。

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我的邻居王大妈，平常一个人在家没事干，他儿子就给他买了一个智能手机，让他解解闷，王大妈一开始不会玩，后来学会了。

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学会了后就玩上瘾了，晚上不玩到12点不睡觉，可是倒下了后就是怎么也睡不着，满脑子里光想着手机里的事，睡眠质量也变差了，现在就是光睡不着觉，休息不好，现在的王大妈整天是昏昏沉沉的。

手机就是再好，我们该看的时候就看，该休息的时候就休息。无论什么东西，咱们都要有个度。千万不能让手机影响到咱们的身体健康，到那个时候后悔也晚了。

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对注重身体健康的家人们，不妨听听我说的对不对？下面我来说说手机会给咱们的身体造成的危害。

第一，看手机时间长了会影响咱们的眼睛

我们老年人看手机，白天看还好点，有的老年人晚上看手机不舍得开灯，把灯关了看手机，这样就会伤害眼睛

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时间长了，眼睛就会流泪，轻者导致视力下降等眼部疾病，重的呢有可能会失明。

第二，看手机时间长了会影响睡眠

我们老年人本来觉就少，要是晚上看上2至3个小时的手机看得兴奋了，就越睡不着觉，越睡不着呢，就越玩手机。这样就形成了恶性循环。

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第三，看手机时间长了会导致颈椎病

我们老年人长时间低头看手机，会导致颈椎不舒服，老年人还喜欢躺着看手机，时间长了就会造成血液不流畅。

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我的二大爷就特别喜欢看手机，特别喜欢听戏，从早上一睁开眼就在床上听，吃饭也听 走路也听，有时候晚上听到十一二点，为这事二大娘，没少和他吵架，但都无济于事，前几天突然出现了恶心呕吐的症状，以为是中了暑，堂哥赶紧拉着他到医院去查了查，医生告诉他，原来是长期看手机，而患上了颈椎病，吃了一段时间的药后，现在终于有了好转，从那以后，二大爷再也不敢看手机了。

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第四，容易出现危险

现在的年轻人都出去上班，孩子一般都是老年人来带，老年人在家里都好做家务，做饭在带孩子，容易让孩子出现危险。

我的邻居王大姐在家看孙子，有一天，王大姐正在聚精会神的看手机，没注意到他的小孙子自己跑到厨房里，把热水平弄倒了，把小孙子的脚给烫伤了，虽然儿媳妇回家后没有说什么，但王大姐自己非常后悔，从那以后王大姐再也不敢看孙子的时候玩手机了。

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所以我们应该合理使用手机时间，保持适度的用眼，让眼睛得到充分的休息，多出去走走，合理安排看手机的时间，只有这样才能保护好我们的健康。

我们要让老年人明白手机的便利后面，会有危害，让他们知道怎样正确使用手机，保护自己的身体健康，让他们多出去参加一些社交活动。

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我们年轻人也是总抱着手机刷手机，不仅对视力造成影响，还会对身体健康和注意力等各方面都会造成影响。

家人们，你们身边有没有玩手机上瘾的老年人呢？你们还有什么方法建议老年人不玩手机呢？欢迎大家在评论区留言讨论，这是我个人观点，无不良引导。最后感谢您的关注和支持，我们下期见。

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